こんにちは。
みなさんはひとり活動（ソロ活）が好きですか？
わたしはひとり活動が好きです。
（活動といっても、ショッピングやカフェなどに行くようなことです。(笑)）
最近は「女子ひとり旅」や「ひとりごはん」「女子ソロキャンプ」などが注目されていますね。「ひとり〇〇」というように「ひとり」専用の雑誌などもよく見かけます^^
わたしは、はじめからひとりが好きだった訳ではなく、ひとり活動に目覚めたのは1～2年前くらいです。
仕事や日々の生活にストレスを感じるようになってから｢ひとりになりたい！｣と強く思うようになり、ひとり活動をはじめました。
はじめはひとりでの活動に抵抗(主に恥じらいなど)ありましたが、最近はほとんど抵抗がなくなりました。むしろ、気楽で楽しくなりました^^
もちろん、友達と会うのも好きですよ^^
今日はわたしが行ったおすすめのひとり活動と、これからしてみたいひとり活動をご紹介したいと思います。
おすすめのひとり活動
ひとりカフェ
おすすめ時間：平日の朝・昼
こちらは定番のひとり活動ですね！
はじめはひとりで飲食店に入ることに抵抗がありましたが、慣れれば快適です。
わたしはいつも、チェーン店に入るようにしています。
人気店や個人で営業しているお店などはカップルが多かったり、お昼時は混んでしまったりして苦手です(笑)
チェーン店は、店内も広くて平日の朝や昼間は、比較的空いているので入りやすくゆっくり過ごしやすいです^ ^
カフェで、本を読んだり手帳を書いたりするのが好きです^ ^
ひとりカラオケ
おすすめ時間：平日
カラオケや漫画が好きな人におすすめです。
わたしはいつもネットカフェのカラオケに行くようにしています。カラオケに疲れたら漫画や雑誌も読めて快適です^ ^だいたいのお店がドリンク飲み放題、たまにアイス食べ放題のところもあるのでそのようなところを選んでいます^ ^
カラオケは個室ですので、平日だと時間帯も気にせずに行きやすいです。モーニングがついているところもあるので、それに合わせるのもいいです。
金土日は混んでいることが多いので、避けています！
ひとり映画館
おすすめ時間：いつでも^^
意外と映画館はいつでもひとりで平気なような気がします。
気になる方は、平日やレイトショーなどを選ぶと良いかもしれませんね^^
ひとりだと一緒に行く人と観たい映画を合わせなくても良いのでラクです。
ただ、感想を言い合えないのは少し寂しいかもしれませんが、ひとりだからこそ、終わってからも映画の余韻を楽しむことができると思います。
誰かと一緒だと、映画が終わるとすぐ現実に引き戻されるような気もします。(笑)
ひとり銭湯
おすすめの時間：平日の朝昼
心身ともに疲れている時におすすめです。
ひとりでゆっくりお湯に使ったり、休憩スペースで休んだり。。
お風呂上がりにはコーヒー牛乳を飲むのもいいですね^^
癒されます。
いつ行ってもいいと思いますが、平日の朝や昼は空いていてゆっくりできるのでいいです。
ひとりピクニック
おすすめ時間：いつでも^^
最近ハマっていることです。(笑)
公園に行く前にコンビニで食べ物を買って、公園でひとりゆっくり食べています。
家でお弁当など作っていくのもいいと思います^^
できれば、草花が生えていたり、気が植えてあったり、芝生がある自然に触れ合えるような公園がいいですね。
自分だけの穴場の公園を見つけるのも楽しいかもしれません😆
これは本当におすすめで、心が落ち着きます。
その他
その他の活動として、
- ひとり図書館
- ひとりショッピング
などをすることが多いです。
図書館はお金もかからず楽しめて良いです☺️👍
今後挑戦してみたいこと
わたしはいろいろと気にしてしまうタイプなのでまだ活動の幅は狭いですが、これからどんどん広げていきたいと思っています！
今後挑戦してみたいひとり活動は、
- ソロキャンプ
まずキャンプの経験がないので先に誰かとキャンプをしてみたいです。
- ひとり旅
今計画中です^^
友達や家族との時間も大切ですが、自分を大切にするひとりの時間も大切に楽しく過ごして行きたいと思います^^
最後までご覧いただき、ありがとうございました☺️
