手帳・ノート– category –
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手帳術|実用的なリスト5選(カフェリスト・サイズ表など)
こんにちは。 今日はわたしが使っている実用的なリストをご紹介したいと思います。 【実用的なリスト】 カフェリスト 1つめは「カフェリスト」です。 チェーン店ばかりですが、行きつけのカフェの営業時間や定休日などを書いておくと便利だと思います。 ... -
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モーニング・ページ|「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」
今日はモーニング・ページについて書きたいと思います。 【モーニング・ページとは?】 ジュリア・キャメロンさんの「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書かれてある、自らの創造性を育むための基本ツールの1つです。 もう一つはアーティスト・... -
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読書|手帳好きさんにおすすめの本6選
こんにちは。 今日は手帳好きなわたしが手帳を作っていく上で参考になった本や読んでいてワクワクした本などを紹介していきます^^ Kindle Unlimitedで読んだものが多いです。 【バレットジャーナルを始めたい方に】 「箇条書き手帳」でうまくいく はじめ... -
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手帳・ノート術|設定リストを作りました。
こんにちは。 今日は手帳に「設定リスト」を作ったのでシェアしていきたいと思います。 【設定とは?】 まず、「設定」について簡単にお話ししていきます。 今の現実は「自分が考えたこと」でできているそうです。 つまり、今の現実は自分で引き寄... -
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アーティスト・デート|「ずっとやりたかったことをやりなさい。」
こんにちは。 今日は、アーティスト・デートについての記事です。 【アーティスト・デートとは?】 アーティスト・デートとは、ジュリア・キャメロンさんの「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」という本に書かれている基本ツールの一つで、”創造的... -
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手帳・ノート術|新しくビジョンボードを作りました。
こんにちは。 先日メインの手帳を変更したのでまた新たにコレクションページなどを作っています。 今回はビジョンボードを新しく作り変えたので記事にしたいと思います。 前回は、「ビジョンボード」と「理想の生活」を別々のページに作っていまし... -
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メイン手帳変更!ロルバーンダイアリー2021 ガントチャートL
こんにちは! この1年ですっかり手帳・文房具の沼にハマってしまいました。。 またメイン手帳を変更したのでご紹介したいと思います。 その前に軽く、この1年の手帳をご紹介します。 【2020年手帳】 ロルバーンダイアリーL 2019年10月から2020年6月... -
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手帳・ノート術|『自分の肩書き』を考える
だいぶ前ですが、神田昌典さんの「非常識な成功法則」を読んで、自分の肩書きを自分で考えるといいと書いていたので、今回自分なりに真似してみることにしました^^ 肩書きといっても公言することはできないので、(そこまでの度胸はないのです。。😅... -
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ワークができる本5選|自分を知って幸せに生きる
こんにちは。 わたしは読書と手帳が好きでいろんな本を読んできました。 その中でワークがついている本を紹介したいと思います。 ひとり時間やカフェ時間にご活用ください。 【ワークとは】 そのままの意味だと、「仕事」や「勉強」という意味です。 今回... -
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『願い事ページ』を作る(アファーメーション)グルグル思考防止にも◎
こんにちは! みなさんは、心配事や悩み事があると、グルグルと同じことを考えてしまうグルグル思考になることはありますか? わたしは敏感で考えすぎてしまう性格なのでしょっちゅうあります。。。 そのことが頭から離れなくてネットで調べまくってさらに...