自分のこと– category –
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自分のこと
ひとり時間。心の声を聞いてもっと自分を大切にする。
こんにちは。 みなさんはひとり時間がありますか? ひとりの時間が欲しいけれど持てない方もいるかもしれません。 以前のわたしがそうでした。 仕事と家のことで24時間ひとりになることはほとんどなく、心休まることがありませんでした。 わ... -
自分のこと
敏感で繊細なHSP。生きづらさを少なくするために。
こんばんは。 今日はHSPについてのお話です。 近年HSPという言葉をよく聞くようになりました。 【】 敏感で繊細、神経質、内向的といわれる人たちが持つ気質のこと。 はじめは、あまり関心もなく過ごしていたのですが最近やっと自分がHSPだと気がつ...
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