こんにちは。
今回バレットジャーナルに「MY FAVOTIRE 100」（わたしのお気に入り100）のコレクションページを作ったので、ご紹介したいと思います。
目次
MY FAVORITE 100とは？
まずどのようなページかというと、
自分の好きなモノ、コト、ヒトなどを書くページです。
こちら、わたしの学生時代に流行っていたような記憶があります。
当時ブログが流行っていて、ブログに書いている子もいたような気がします！
書き方
書き方は自由で、自分が好きなモノやコト、ヒトなどを書いています。場所などもいいですね。
わたしはまずペンで見開き1ページに丸を100個描きました。
一気に書いてもいいですし、ぼちぼち増やしていくのもいいと思います。
わたしは、「あ、好き、、！」と感じた時にノートが書ける状態であれば書き足すようにしています。
（今見返すと被って書いているものもありました、、基本自分しか見ないので良しとします。(笑)）
目的
このページの目的は、
- 自分の好きを知ることができる
- 自分のワクワクを知ることができる
- 楽しい気分になる
- 好きを見つけようとアンテナが働く
ことかな、と思います！
これによって、
- 自分の本当にやりたいことが見つかる
- ストレスが軽減される
- ワクワクできる（波動を上げられる）
- 自分の今持っている「幸せ」に気づくことができる
このようなことが期待できると思います^^
ワークとして定期的に行っても良さそうですね。
最後までご覧いただき、ありがとうございました^^
