今日は手帳に理想の1日・休日について書いたのでご紹介したいと思います。
理想の1日
書き方
まずは書き方ですが、左側のページには理想の1日の流れを書きました。
６：００起床！など具体的な時間は書かず起床（だいたい何時から何時）というように書きました。
わたしの性格上あまりきっちりし過ぎるとそれに縛られて苦しくなりそうだったので、とにかく1日の中でやりたいこと・ワクワクする生活の流れを思い浮かべて書きました。
こちらは、今の現実は無視して「こういう生活の流れがいいな〜♡」と思って書きました。
旅の計画表を書く時ってワクワクしますよね。そんな感じでワクワクしながら書くことが大切だと思います☺︎
そして、右側のページには理想の生活に必要なものを書きました。
必要なものはすでに持っていて使えそうなものも書きます。
すでに持っているものには赤いペンで○をつけました。
必要なものを揃えることも、理想の生活に近付く第一歩だと思います。
形から入るのも大切だと思うので、お気に入りのものを少しずつ揃えていくのもいいと思います☺︎
実践してみる
次に休みの日など1日自由な時間があるときに上に書いたような理想の生活を実践してみます。
※全てはできなくてもできる範囲でokです☺︎
いつもはだらだらと過ごしてしまいがちな、なんでもない休日も楽しくなったりワクワクしたりできるかもしれません^_^
理想の休日
書き方
左側のページには、休みの日にやりたいこと・どうやって過ごしたいかなどを箇条書きで書きました。
わたしはいろいろやりたいことがあったので箇条書きで書きましたが、こちらも理想の休日ルーティンなどがあれば1日の流れで書いてもいいかもしれません。
こちらもレジャー・旅の計画表を意識するといいのかなと思います。
楽しい・ワクワクした気持ちが大切です☺︎
右側のページは理想の1日と同じで、必要なものを書きます。
わたしはやりたいこと別に書きました。少しずつ揃えていけたらいいですね^_^
理想の1日と同じで休みの日や時間がある時にできることから実践してみるといいと思います◎
わたしが手帳を書く時に参考にさせていただいた本
YouTuberの「のがさん」本です。とても参考になります♡
以上、理想の1日についてでした。
最後まで見ていただき、ありがとうございました^_^
